Hoe zorg je goed voor je voeten?

Tips voor goede voetverzorging

Je denkt er vaak maar weinig bij na, maar je voeten zijn de hele dag aan het werk. Als je met je handen bezig bent heb je dit goed in de gaten, zeker als de handelingen ingewikkeld zijn. Ook als je een probleem moet oplossen en je je hersenen laat kraken, ben je je hier goed van bewust. Maar dat het je voeten zijn, die je steeds maar overal naar toe moeten brengen, dat gaat vaak aan je voorbij. En pas als je met klachten komt te zitten, denk je aan een bezoek aan de pedicure in Scherpenzeel. Maar ook als je geen problemen ervaart kunnen je voeten vaak wel wat extra verzorging gebruiken.

Zo voorkom je klachten

Je voeten doen veel voor je, en je wilt ze ook graag goed blijven gebruiken. Hier een aantal belangrijke tips voor de verzorging: Ten eerste, besteed aandacht aan het schoeisel. Je schoenen moeten niet alleen maar mooi zijn, het is ook belangrijk dat je er goed op kunt lopen. Je mag echt wel eens op hoge hakken lopen, maar doe dit niet te vaak. En let er bij het kopen van schoenen op dat het schoeisel een goed voetbed heeft. Regelmatig een voetenbadje is erg heilzaam voor je voeten en gebruik eens een voetencrème zodat de huid soepel blijft.

Een oplossing voor je klachten

Ondanks je goede zorgen zou het toch kunnen dat er voetklachten ontstaan. Veel voorkomende voetklachten zijn bijvoorbeeld: voetschimmel, eelt, hielkloven en ingegroeide teennagels. Veel van deze problemen veroorzaken ongemak bij het lopen en kunnen behoorlijk verergeren als je dit niet behandelt. Zo kan er bijvoorbeeld een eeltpit ontstaan, beter bekend als een eksteroog of een likdoorn. Een pedicure kan deze klachten behandelen en verhelpen. Ook als de problemen eenmaal opgelost zijn kan het geen kwaad af en toe een bezoekje aan de pedicure te brengen om te voorkomen dat je nog eens klachten krijgt.

En naast het feit dat je met gezonde voeten veel prettiger loopt ziet het er ook nog eens beter uit. Op slippers of in sandalen kijkt men toch veel liever tegen een gezonde voet aan!