Gratis infoavond en proefles Tai Chi Tao
17 augustus 2016 om 00:00 SportInfo en proefles Tai Chi Tao in Barneveld en Scherpenzeel
Cok Hagens, van de praktijk voor Chinese geneeskunde in Scherpenzeel, geeft op maandag 5 september een gratis informatieavond en proefles Tai Chi Tao in Barneveld.
De les wordt gegeven in de Antoniusschool, Achterdorpstraat 3.
Op dinsdag 6 september wordt dezelfde les gegeven in Scherpenzeel, in CBS Korenmaat, Korenveld 1.
De les begint in beide plaatsen om 20.00 uur.
Iedereen die belangstelling heeft voor deze prettige manier van bewegen is van harte welkom.
Vanaf maandag 12 september wordt er wekelijks les gegeven in Barneveld en vanaf dinsdag 13 september in Scherpenzeel.
Tai Chi Tao
Tai Chi Tao is een Chinese bewegingsvorm die geschikt is voor jong en oud. Tot op hoge leeftijd kan men Tai Chi Tao beoefenen. De oefeningen worden langzaam uitgevoerd en hebben een goede invloed op de beweeglijkheid van het lichaam en verbeteren de balans en de coördinatie. Je wordt je meer bewust van je houding, je ademhaling en je kunt je beter ontspannen. De oefeningen zijn gemakkelijk aan te leren. Je hoeft er niet bij na te denken. Daarom kun je de oefeningen direct thuis doen en er daardoor meer profijt van hebben..
Tai Chi Tao kan ook aangepast worden aan mensen met allerlei klachten, o.a. reuma, fibromyalgie, ME, MS, rugklachten, RSI. Tai Chi Tao is er voor iedereen, niemand uitgezonderd, de oefeningen kunnen namelijk ook zittend worden uitgevoerd. De ervaring leert dat mensen zich door tai chi tao duidelijk beter gaan voelen.
Voor meer informatie, praktijk voor Chinese geneeskunde Cok Hagens, 033-2773899 of
www.chinesegeneeskunde.info
