Info en proefles Tai Chi Tao in Scherpenzeel
13 augustus 2015 om 00:00 ActiviteitenCok Hagens, van de praktijk voor Chinese geneeskunde in Scherpenzeel, geeft op dinsdag 8 september een gratis info- en proefles Tai Chi Tao in Scherpenzeel.
De les wordt gegeven in CBS De Maatjes, Walstrolaan 2.
De les begint 20.00 uur.
Iedereen die belangstelling heeft voor deze prettige manier van bewegen is van harte welkom.
Vanaf dinsdag 15 september wordt er wekelijks les gegeven in Scherpenzeel.
Tai Chi Tao is een Chinese bewegingsvorm die geschikt is voor jong en oud. Tot op hoge leeftijd kan men Tai Chi Tao beoefenen. De oefeningen worden langzaam uitgevoerd en hebben een goede invloed op de beweeglijkheid van het lichaam en verbeteren de balans en de coördinatie. Je wordt je meer bewust van je houding, je ademhaling en je kunt je beter ontspannen. De oefeningen zijn gemakkelijk aan te leren. Je hoeft er niet bij na te denken. Daarom kun je de oefeningen direct thuis doen en er daardoor meer profijt van hebben..
Tai Chi Tao kan ook aangepast worden aan mensen met allerlei klachten, o.a. reuma, fibromyalgie, ME, MS, rugklachten, RSI. Tai Chi Tao is er voor iedereen, niemand uitgezonderd, de oefeningen kunnen namelijk ook zittend worden uitgevoerd. De ervaring leert dat mensen zich door tai chi tao duidelijk beter gaan voelen.
Voor informatie kunt u contact opnemen met Cok Hagens, tel. 0332773899 of e-mail info@chinesegeneeskunde.info
