Valpreventie in Scherpenzeel: testen en trainen voor veiligheid
19 oktober 2025 om 10:30 MaatschappelijkSCHERPENZEEL Valongelukken vormen de meest voorkomende oorzaak van verwondingen en achteruitgang bij mensen van 65 jaar en ouder. In Scherpenzeel wordt een gratis Valrisico-test aangeboden om te bepalen hoe het staat met de balans. Na afloop van de test geeft fysiotherapeut Mathijs Hulster van TTCS gericht advies over het valrisico en over deelname aan de beweegcursus In Balans, die op 28 oktober 2025 start.
De cursus In Balans is ontwikkeld om balans, spierkracht en zelfvertrouwen te verbeteren, met als doel langer vitaal en zelfstandig wonen. Het programma behandelt ook voeding, medicatie en bewustwording van eigen valrisico en veilig wonen. De informatie is praktisch en direct toepasbaar.
De cursus wordt aangeboden door de gemeente Scherpenzeel. Voor het cursusboek en koffie of thee na afloop geldt een kleine eigen bijdrage. De lessen worden verzorgd door fysiotherapeut Mathijs Hulster van TTCS.
Aanmeldingen voor de test verlopen via 033 277 19 07 of per e-mail mhulster@ttcs.nl.
