Lifestyleclub Bodywork in Scherpenzeel: laagdrempelig werken aan een gezonde leefstijl

SCHERPENZEEL De onlangs geopende Lifestyleclub Bodywerk aan de Holleweg 16 in Scherpenzeel is nadrukkelijk geen sportschool. De club heeft een heel andere opzet, sfeer en begeleidtng. Belangstellenden kunnen er zaterdag 19 september een kijkje nemen tijden een open dag.

Lees ook

‘Ik heb nog nooit met tegenzin gewerkt’; Kees Vink over gezondheid, ondernemen en genieten van het leven

 

In tegenstelling tot een sportschool richten wij ons juist op volwassenen die zich niet thuisvoelen in een sportschoolomgeving, maar wel graag onder begeleiding en met de allerbeste apparatuur aan hun fit- en gezondheid willen werken”, vertelt eigenaar, oprichter en lifestylecoach Kees Vink.

Na een periode van hard werken, verbouwen, modern inrichten en finetunen heeft sinds 1 augustus Lifestyleclub Bodywork de deuren geopend. De lifestyleclub is voorzien van een sfeervolle premium fitnessruimte met test-intakeruimte, lounge, kookeiland en een exclusieve Reformer Pilates - Yogastudio. Geen sportschool maar een unieke lifestyleclub voor diegene die op een comfortabele, snelle en effectieve wijze aan zijn of haar fit-en gezondheid wil werken. ,,Na de opening organiseerden we direct een aantal open dagen om iedereen kennis te laten maken met ons concept, en de reacties waren zeer positief”, licht de bekende sportondernemer toe.

NIEUW CONCEPT

Lifestyleclub Bodywork is een concept waar Vink goed over heeft nagedacht. ,,Ik heb inmiddels 45 jaar ervaring en expertise opgedaan in de fitness- en gezondheidsbranche. Door die ervaring weet ik dat er behoefte is aan dit concept: Volwassenen (25 plus) die zich in een sportschool boordevol rekken vol dumbells, schijven, stangen, touwen en sportschoolmensen helemaal niet op hun plek voelen. Deze mensen missen daarmee de vele voordelen van bijvoorbeeld krachttraining, terwijl dat juist zo megabelangrijk is. Immers, vanaf pakweg dertig jaar verlies je gemiddeld zo’n 1 tot 2 procent aan spiermassa en kracht per jaar. Na verloop van tijd zal een ongetrainde spier kleiner en vetter worden, en dat heeft weer direct negatieve invloed op onder andere de functie van verschillende organen. Krachttraining is dus veel meer dan alleen een beetje breder, slanker en/of sterker worden.” 

(Lees verder onder de foto)

Bij Lifestyleclub Bodywork vind je geen rekken vol dumbells, schijven, stangen en touwen. - Ted Walker

,,Wij richten ons daarom doelbewust op de middelbare leeftijdsgroep, al is dat bij ons wel een ruim begrip hoor. Bodywork is voor mensen die serieus willen werken aan een gezondere leefstijl en willen trainen in een prettige en sfeervolle omgeving onder deskundige begeleiding. En daarom hebben wij, heel bewust, geen apparatuur en activiteiten die jeugd en de meeste fitnessfanaten interessant vinden.’’

RUGTRAINING

,,Veel mensen van middelbare leeftijd hebben last van hun rug”, benadrukt Kees. ,,Daarom hebben we een speciaal preventief rugprogramma gelanceerd die onze fysiotherapeut persoonlijk begeleidt.”

GEZONDHEIDSCHECK

,,Voordat je daadwerkelijk gaat trainen, starten we eerst met een gezondheidscheck. Daarin kijken we verder dan alleen gewicht en vetpercentage. Met deze informatie meten we op een goede manier de vooruitgang, maar geven we ook de juiste voedingsadviezen. Immers, een gezondere leefstijl begint natuurlijk met gezonder eten en drinken.” 

OPEN DAG

Lifestyleclub Bodywork zet zaterdag 19 september (9.00 - 16.00 uur) de deuren staan wagenwijd open. Kees: ,,Wil jij ook serieus werken aan je fit- en gezondheid in een unieke, laagdrempelige sfeer? Kom dan langs voor een vrijblijvende kennismaking en rondleiding. Ons team staat voor je klaar. En geniet natuurlijk ook van onze lekkere gezonde drankjes. Aanmelden is niet nodig.”

Lifestyleclub Bodywork Scherpenzeel. Holleweg 16, Scherpenzeel. T: 033-7920037. E: info@bodyworkscherpenzeel.nl I: www.bodyworkscherpenzeel.nl

Dit artikel wordt aangeboden door Lifestyleclub Bodywork.